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Mittwoch, 25. September 2024 | 19.30 bis 21.30 Uhr - Einlass ab 19.00 Uhr

"Kopf hoch" - Mental gesund & stark in herausfordernden Zeiten

Prof. Dr. Volker Busch ist seit mehr als 20 Jahren als Arzt, Wissenschaftler, Autor, Podcaster und mehrfach ausgezeichneter Vortragsredner tätig.
Als Leiter einer neurowissenschaftlichen Arbeitsgruppe an der Klinik für Psychiatrie der Universität Regensburg erforscht er die psychophysiologischen Zusammenhänge von Stress, Schmerz und Emotionen. Therapeutisch arbeitet er mit Menschen, die unter Stress, Depression, Erschöpfung oder anderen Belastungen stehen, und begleitet sie auf dem Weg zu psychischer Gesundheit, Zufriedenheit und mehr Inspiration für Beruf und Alltag.
Im Sommer 2019 wurde ihm der CSP (Certified Speaking Professional) verliehen - die aktuell höchste international anerkannte Qualitätsauszeichnung für Vortragsredner. Im Herbst 2022 wurde er von der Rhetorik Akademie der Universität Tübingen als SPEAKER des Jahres Deutschland ausgezeichnet.

Zusammenfassung

In seinem neuen Buch zeigt der Bestseller-Autor, Neurologe, Psychiater und Wissenschaftler Prof. Dr. Volker Busch, welche Faktoren uns aktuell psychisch belasten. 
Unsere Psyche wird heute von ein paar speziellen Krankheitserregern befallen, die den Geist infizieren und das Denken vergiften. Zu ihnen gehören depressive Gedanken, die uns ins Grübeln bringen, pessimistische Zukunftsprognosen, die Ängste verursachen, aber auch Lügen und schlechte Nachrichten, die uns aufwühlen und aufregen.
Der Neuromediziner verrät Ihnen, wie Sie Ihr mentales Immunsystem schützen und stärken. Sie erfahren, wie Sie sich auch in Zeiten von Ungewissheit wieder sicher fühlen, wie Sie sich vor negativen Nachrichten schützen, wie Sie kreisende Gedanken im Kopf unterbrechen, wie Sie zu Leichtigkeit und Lockerheit zurückfinden und wie Sie Zuversicht für die Zukunft gewinnen.

KOPF HOCH! enthält spannende neurowissenschaftliche Hintergründe, bewegende Geschichten, viel Humor und eine Menge konkreter Tipps und kleiner Experimente, die Sie im Alltag mental stark machen und gesund halten in diesen herausfordernden Zeiten.
 

Karten im Vorverkauf in Wegeners Buchhandlung, Marktstraße 65, 31303 Burgdorf, Tel.: 05136 - 83183, wegeners-buchhandlung@t-online.de